Laboratori alla Casa delle Donne

Il laboratorio “Donne che corrono coi lupi” tenuto da Monica Rotella LIFE COACH E FACILITATRICE DI LIBROTERAPIA UMANISTICA, è nato dal desiderio di tornare alle radici profonde dell’essere femminile.

Il libro di Clarissa Pinkola Estés non è un semplice testo da leggere: è una mappa simbolica, un richiamo antico, una raccolta di storie-archetipo che parlano alle donne di istinto, intuizione, ciclicità, perdita e rinascita. È stato scelto perché dà parole a ciò che molte donne sentono, ma non sempre riescono a nominare.

Nel 2025 abbiamo attraversato cinque storie e cinque sfumature del femminile: la donna intuitiva, quella ferita, quella creatrice, quella che sa aspettare, quella che ritorna a sé. Ogni incontro è stato un passo più vicino alla propria verità.

La partecipazione è stata corale e travolgente. Le storie hanno aperto varchi, e attraverso le domande di coaching e gli esercizi di consapevolezza, le donne hanno iniziato a raccontarsi con una profondità autentica, lasciando emergere vissuti, memorie, intuizioni spesso rimaste a lungo inascoltate.

Nella seconda parte dell’anno si è aperto un nuovo ciclo, con nuove partecipanti e nuove storie. Il laboratorio è diventato un continuum vivo, intrecciandosi naturalmente con l’esperienza dell’ora successiva dedicata al CAVIARDAGE.

Il laboratorio di Caviardage, sempre realizzato da Monica, è una tecnica di scrittura poetica e visiva che nasce dal “togliere” parole da un testo già esistente, lasciando emergere un messaggio nuovo, personale, essenziale. È un gesto di ascolto e di scelta: si oscura ciò che non serve più, per far risplendere ciò che chiede di essere detto.

In questo spazio creativo, le emozioni e le storie emerse durante il laboratorio sono diventate attivazioni potenti: materia viva da trasformare in poesia, immagini, significati. Ogni incontro ha esplorato una tecnica diversa di caviardage, e per alcune partecipanti questa pratica è diventata così nutriente da proseguire anche a casa, in un diario personale, come dialogo continuo con sé stesse.

Un cammino fatto di parole, silenzi, intuizioni.

Laboratorio di scrittura autobiografica esplorativa è stato tenuto da Valentina Poli, formatrice della Libera Università di Anghiari.

5 incontri, 12 partecipanti, 11 donne e 1 uomo

Alcune persone presenti per la prima volta, per la maggior parte le partecipanti dei  precedenti laboratori. Il continuum di una esperienza irrinunciabile, che si tiene in un luogo sicuro ed accogliente dove ci si può esprimere liberamente, senza pressioni di alcun tipo.

Si respira uno stare bene individuale e corale che cresce durante il percorso e si colora con le sfumature dell’anima, perché in quello che ognuno scrive c’è con la storia personale, un respiro più profondo che svela quanto cammino si è fatto, quanta crescita si è attraversata, quanta sacralità c’è nelle parole.  Le condivisioni sono autentiche e profonde e offrono validi spunti di riflessione.

La funzione terapeutica dell’ascolto di sé e dell’altro, un viaggio nella memoria che riporta a un presente più personale. Nello stesso tempo si diventa un insieme di gruppo che prende corpo e si sviluppa, permettendo ad ognuno di esprimersi, di prendere nuove strade e esplorare forme nuove di inattesi corsi di vita.